TOMA AGUA TIBIA CON LIMÓN EN AYUNAS

El limón estimula al hígado para que produzca más bilis, creando una digestión más saludable. El ayuno de jugo de limón ayuda a regular los niveles de PH en nuestro sistema digestivo y combinado con agua tibia es ideal cuando se trata de aliviar trastornos digestivos comunes como acidez, gases e hinchazón. También ayuda a estimular las deposiciones.

Muchas veces utilizamos el limón como condimento natural para potenciar el sabor de nuestros platos, pero si realmente fuéramos conscientes de todas las propiedades que contiene, lo incluiríamos más en nuestra dieta. Una de las formas en que podemos aprovechar todos sus beneficios es bebiendo agua tibia con limón por la mañana. PRESTE ATENCIÓN AL SIGUIENTE VIDEO A CONTINUACIÓN ARRIBA

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